クイーンベッド

  • ヘッドボードの無いシンプルな和風ベッド

    ヘッドボードの無いシンプルな和風ベッド

    毎朝、毎晩、布団を上げ下げするという作業は、大変だろうなと思うので、ベッドを使用しています。ベッドは、10年くらい前に購入したヘッドボードの無いシンプルなものです。そろそろ、マットを買い換えないと、スプリングが駄目になっ…

  • ストレッチ運動と長風呂で睡眠を誘う方法

    ストレッチ運動と長風呂で睡眠を誘う方法

    私の場合、すっごく寝つきが悪くていつも困っています。経理の仕事でいつもパソコンでエクセルと格闘しているため肩や首が凝り固まっているのが原因ですね。 私が良く眠れるコツは?と聞かれて、お勧めするのはストレッチをすることです…

  • 寝室の布団はベッド派の方の体験談

    寝室の布団はベッド派の方の体験談

    毎日の睡眠、疲れを取るために寝る場所というのはとても大事です。よく眠れる布団、眠りやすい布団というのはとても重要ですよね。 私は、寝室はベッド派です。布団の下にひくマットレスを選ぶときに体重をかけたときに凹みすぎないマッ…